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あさイチ・浜ちゃんが！で紹介】リリーススティックPC – club,あさイチ・浜ちゃんが！で紹介】リリーススティックPC – club,楽天市場】【あさイチ・浜ちゃんが！で紹介】【公式】インフィ,あさイチ・浜ちゃんが！で紹介】リリーススティックPC – club,IMPHY RELEASE STICK PC (インフィ リリーススティック PC新品未使用です。［注文者専用ページ］ジョイントマット大判赤青4枚現地引き取り。箱に入れたまま発送いたします。【極美品】ルルドシェイプアップボード AX-HXL300。#リリーススティック#インフィ#筋膜リリース以下サイトより引用　　■使用方法1.リリース・スティックにリリース オイル、またはフェイスマッサージクリームをつけてください。ジェットスリムボディ　マックス　ネイビー。ほぐしたい部位をスティックで撫でるようにスクロールしながら筋膜にハリやコシがある部位（要リリース部位）を探ります。BTSJ LESMILS(レスミルズ) 十字黒青ロングパンツ。※小さくブツブツと手に伝わる感触を感じたら、その部位が要リリース部位であることが多いです。y.y SIXPAD コアベルト SE-BC00B-M コントローラー付。2.要リリース部位を見つけたら、スティックに軽く圧をかけてその部位の手前から通り過ぎるまでスライドさせます。icoelle SPEED SHAPE ブラック イコエル スピードシェイプ。※一方向だけでなく、多方向に向けて要リリース部位の上をスライドさせてください。イコエル　スピードシェイプ(ペールアクア)。3.使用した部位の関節筋肉を動かしたり、ストレッチをかけると筋繊維が整います。WONDER CORE ワンダーコア 腹筋 FN002648。※可動範囲・負担・ハリが変わっているか確認してみてください。【超美品】レッグベルト 2個セット Leg Belt。※ほぐした部位が発熱した場合は軽くアイシングすることをおすすめします。Fluidstance　バランスボード　Level Balance Board。